蒲公英和枸杞西洋参泡水喝的功效与作用_枸杞西洋参泡水喝的功效与作用 世界快资讯

1、西洋参片加枸杞泡水喝有以下功效和作用：补充雌激素：西洋中富含植物习惯雌激素，枸杞有补虚生津之效，更年期女性，每天喝一杯枸杞西洋参茶，还可以补充雌激素，有效减轻心衰气短、自汗肢冷、心悸怔忡等症状。

2、2、保护心血管系统：常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力等功效，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。

3、3、降低血压：枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、血糖、血脂，西洋参也是常见的降压佳品，两者泡水，可以降血压，是高血压病人的良好食物来源。

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4、5、补虚：西洋参滋阴补虚，补肺降火，增强机体免疫力，枸杞具有滋补肝肾，养肝明目，补虚生精作用，常喝西洋参枸杞泡水对于久病，劳累过度所引起的身体虚弱，元气损伤，营养不足，以及各种出血，贫血，精神不振，腰酸背痛等虚弱性病症有很好的效果。

5、6、静心凝神：西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，枸杞有明目理气、延年益寿、提神醒脑的功效，因此和西洋参枸杞吃能宁心安神，抗疲劳，集中精神。

6、扩展资料：西洋参：中药材名，本品为五加科植物西洋参的根。

7、选取生长3～6年的根，于秋季挖采，除去分枝、须尾，晒干。

8、喷水湿润，撞去外皮，再用硫黄熏之，晒干后，其色白起粉者，称为粉光西洋参。

9、枸杞：中药材名，本品为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。

10、夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得，遇阴雨可用微火烘干。

11、参考资料：百度百科-西洋参参考资料：百度百科-枸杞子。

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